fbpx
a

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetuer. Proin gravida nibh vel velit auctor aliquet. Aenean sollicitudin, lorem quis.

a

Latest News

    No posts were found.

 

KURZ AkroJoga pre začiatočníkov

Loading Udalosti

V tejto kategórii momentálne neorganizujeme žiadnu udalosť.

15 sep.

KURZ AkroJoga pre začiatočníkov

15.09.2019 | 18:00 - 20:00
Zadarmo

Lukáš a Zuzka

Miesto: Štúdio MYoga
Adresa: Beethovenova 29, Trnava
Začiatok: 15.09.2019 | 18:00
Koniec: 15.09.2019 | 20:00
Cena: 42 - 48 €
Kapacita: 16
Voľné miesta: 3
Organizer Name: Lukáš a Zuzka

Počul/a si už o AkroJoge? Chceš ju skúsiť? Potom je tento kurz práve pre teba!

Akrojoga sa cvičí vo dvojici. Jeden z partnerov je oporou pre druhého pre vykonávanie jednotlivých pozícií. Kombinuje jogu s akrobaciou a thajskými masážami. Toto spojenie prináša človeku mnoho zdravotných a psychických výhod. Jedným z kľúčových pojmov pri Akrojoge je dôvera, a to nielen dôvera v seba samého, ale aj ľudí okolo seba a najmä partnera, s ktorým cvičíme.

Benefity AkroJogy.
– zlepšenie držania tela
– odstraňuje stuhnuté a skrátené svaly
– prevencia artritídy
– zlepšenie celkovej flexibility a rovnováhy
– nadobudnutie vnútornej harmónie
– odstránenie stresu, nespavosti, zvýšenie koncentrácie a sebavedomia
– posilňuje imunitný systém, dodáva energiu a vitalitu.
– nápomocná pri chudnutí a tvarovaní problematických partií a mnoho ďalšieho.

Počas 6 lekcií sa spoločne naučíme základy tohto umenia.
Termíny stretnutí: 15.9. /22.9. / 29.9. / 6.10. / 13.10. / 20.10.

PRE KOHO JE KURZ URČENÝ?
– pre každého, kto má chuť skúsiť si tento druh jogy
– môžeš prísť s partnerom alebo bez partnera, vítané sú dvojice aj jednotlivci, cvičí sa v trojiciach.

ČO ŤA ČAKÁ?
Preberieme si niektoré AkroJogové pozície, vysvetlíme si ich a naučíme sa ich spolu s partnerom vykonávať. Nadobudneme nové zručnosti, ovládanie a ohybnosť tela. Budeme vnútorne silnejší a naučíme sa spolupracovať s partnerom. Okrem toho zažijeme spolu kopec srandy 🙂

CENA:
Pri prihlásení sa do 10.9. : 42 Eur
Pri prihlásení sa po tomto dátume: 48 Eur

Tešíme sa na vás 🙂

3 out of 16 available
Rezervácia

Please fill in all required fields