Relaxačná joga
Zdarma
Milé dámy, milé dievčatá, Opakovacie lekcie sú určené dámam, ktoré absolvovali seminár Hormonálnej jogy pre ženy. Stretávame sa vždy 1x do mesiaca a spoločne odcvičíme celú zostavu vrátane 3 relaxácií. Na lekciách prejdeme celú zostavu HJ spoločne, preopakujeme každý z cvikov, utvrdíme sa v ich...
Tvárová joga je prirodzený prostriedok ako môžeme predísť starnutiu. Ide o cvičenie série cvikov, ktoré pomáhajú tónovať svaly pod pokožkou, zvyšovať krvný obeh a prietok krvi, čo vedie k mladšej a žiarivej pokožke. Povädnuté kontúry tváre, druhá brada, ovisnuté líčka, dvojitá brada, vrásky, to všetko vieme...