• KURZ: Jemná fit joga pre začiatočníkov a mierne pokročilých

    Štúdio MYoga Horná Krupá č.171, Horná Krupá, SR

    Čo sa naučíte? - základné techniky dýchania - zjednodušené verzie pozdravu slnka - postupne sa naučíme jednotlivé asány zamerané na otvorenie hrudníka, bedrových kĺbov, rozhýbanie ramien, rotačné pozície atď. - na každej z lekcií rozhýbeme stuhnuté telo a postupne budeme spájať naučené asány do zjednodušených zostáv....

    Zdarma
  • Jemná fit joga

    Štúdio MYoga Horná Krupá č.171, Horná Krupá, SR
    Zdarma
  • Ranná fresh joga

    Štúdio MYoga Horná Krupá č.171, Horná Krupá, SR
    Zdarma
  • Joga pre každého

    Štúdio MYoga Horná Krupá č.171, Horná Krupá, SR
    Zdarma