Udalosti

Joga pre každého vychádza zo systému Jogy v dennom živote. Jej pravidelným cvičením je možné udržať telo vitálne a zdravé a jej technikami je možné dosiahnuť zdravie a harmóniu na úrovni fyzickej, mentálnej, sociálnej i duchovnej. Joga stimuluje a harmonizuje naše telo a priaznivo ovplyvňuje...

Počul/a si už o AkroJoge? Chceš ju skúsiť? Potom je tento kurz práve pre teba! Akro joga sa cvičí vo dvojici. Jeden z partnerov je oporou pre druhého pre vykonávanie jednotlivých pozícií. AkroJoga zdôrazňuje dôležitosť vzájomnej spolupráce a dôvery. Kombinuje jogu s akrobaciou a thajskými masážami. Toto spojenie prináša...

Milé dámy, dievčatá! Pozývam vás na 2-mesačný KURZ Hormonálnej jogy pre ženy, ktorý bude prebiehať každú stredu od 17:00 do 18:00 hod. Na jednotlivých stretnutiach sa budeme postupne učiť zostavu Hormonálnej jogy pre ženy vrátane zahrievacích cvičení, dychových cvičení, antistresových cvičení a rôznych zaujímavostí z...

Vychádza z Hatha jogy. Ide o pomalú jogu zameranú na zrelaxovanie a regenerovanie celého tela po náročnom dni. Úvodná relaxácia je zameraná na dych. Počas lekcie sa kladie dôraz na vnímanie svojho tela i vnútra, zosúladíme dych s pohybom. Máte čas uvedomovať si seba. Od januára 2019...