Kurz: AkroJoga 1 pre začiatočníkov

Počul/a si už o AkroJoge? Chceš ju skúsiť? Potom je tento kurz práve pre teba! Počas 6 lekcií sa naučíš základy tohto umenia.

PREČO AKROJOGA?
– Pomáha odreagovať sa, byť “tu a teraz”, uvedomovať si a ovládať svoje telo.
– Rozvíja vzájomnú komunikáciu, dôveru, telesnú rovnováhu, fyzickú silu.
– Je pri nej kopec srandy.

PRE KOHO JE KURZ URČENÝ?
– Pre každého, kto má chuť skúsiť AkroJogu.
– Prísť môžeš s partnerom alebo aj bez partnera, vítané sú dvojice aj jednotlivci, cvičí sa v trojiciach.

ČO BUDEME ROBIŤ?
– Základné AkroJogové pozície.
– Spojenie pozícii do zostáv (to už začne byť fakt sranda :-)).
– Thai Massage. Je súčasťou AkroJogy a je výborná na uvoľnenie tela po cvičení.

Kurz pozostáva zo 6 lekcií.
Začíname: 22.9. o 19:30 hod.
TERMÍNY KURZU: 22.9. / 29.9. / 6.10. / 13.10. / 20.10. / 27.10.

CENA:
– pri prihlásení sa do 18.9. je cena 42 €
– pri prihlásení sa po 18.9. je cena 48 €

Tešíme sa na vás 🙂