BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//MYoga - ECPv6.15.17.1//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-ORIGINAL-URL:https://www.myoga.sk
X-WR-CALDESC:Udalosti pre MYoga
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Bratislava
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20190331T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20191027T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20200329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20201025T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20210328T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20211031T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Bratislava:20201007T170000
DTEND;TZID=Europe/Bratislava:20201007T174500
DTSTAMP:20260411T143012
CREATED:20200924T102038Z
LAST-MODIFIED:20200924T102303Z
UID:35998-1602090000-1602092700@www.myoga.sk
SUMMARY:KURZ Detská joga 5-7 rokov
DESCRIPTION:Chcete\, aby sa vaše deti hýbali a zároveň boli viac v pokoji? Joga pre deti je zameraná na upevňovanie zdravia a podporu správneho psychosomatického a psychomotorického vývinu detí. Je výbornou možnosťou ako deti naučiť stíšiť sa\, rozhýbať\, mať radosť z pohybu.\nPonúkame 45 min. lekcie Detskej jogy každú stredu od 17:00 do 17:45 hod. KURZ JE URČENÝ DEŤOM OD 5 DO 7 ROKOV. \nCieľ lekcií:\n– práca s telom a mysľou dieťaťa\,\n– posilňovanie svalov a učeniu sa správnemu držaniu tela\,\n– zlepšovanie koncentrácie\,\n– udržiavanie dieťaťa v harmónií a vyváženosti\,\n– budovanie odvahy v dieťati a zdravého sebavedomia\,\n– koordinácia dychu s pohybmi. \nRozloženie lekcie (45min):\n1) Motivácia – nadviazanie komunikácie lektora s deťmi na určitú tému – vytvorenie dôvery u detí.\n2) Príbeh na ktorý nadviažeme cvičebnou jogovou zostavou alebo samostatnými cvikmi – napr. prechádzka lesom a stretávanie rôznych druhov zvieratiek\, slnko a príbeh o ňom\, ….. .\n3) Dynamické cvičenie = zostava jogy\, pozdrav slnka a pod. v nadväznosti na tému lekcie.\n4) Relaxácia spojená s vizualizáciou = príbeh\, ktorý navodí uvoľnenie. Relaxácia je dôležitou časťou lekcie. \nAko to bude celé prebiehať?\nLekcia začne vždy o 17:00 hod. Priveďte dieťa aspoň 10 min pred začiatkom lekcie. V štúdiu chodíme bosí\, tak si prosím pred vstupom vyzujte topánky. Štúdio má šatňu\, kde si deti odložia svoje veci. Kľudne môžete po odvedení dieťaťa odísť. Ja dieťa privítam a budem ho navigovať do šatne\, kde si nechá topánočky a potom mu vysvetlím kde budeme cvičiť.  Lekcia prebieha bez účasti rodičov. Každé dieťa dostane tabuľku\, kde si bude zbierať počas trvania kurzu pečiatky o účasti. V závere kurzu – t.j. koniec mesiaca\, dostane každé dieťa certifikát. Nasledujúce mesiace dostanú deti nový certifikát\, inej farby. Taktiež dostanú po každej lekcií malú domácu úlohu napr. obrázok na vyfarbenie\, ktorý bude symbolizovať asánu (jogovú pozíciu) ktorú predvedú na ďalšej lekcií\, dostanú výtlačku našej JoGitky a tiež nálepky. Lekcie sa nesú v uvoľnenej a radostnej atmosfére. \nKedy necvičiť:\n– po väčšom jedle alebo pití sladkých nápojov\,\n– pri chorobe (nádcha\, kašeľ\, slabosť)\,\n– v prípade úrazu treba zvážiť\, či dieťa cvičiť môže\, či zvládne jednotlivé cviky\,\n– v prípade nevoľnosti\, závrate\, pri bolestiach hlavy alebo pískanie v ušiach. \nKurz Detská joga začína vždy v prvú stredu v mesiaci (v mesiaci október začíname 7.10.2020). V prípade záujmu si zakúpte kurz najneskôr v poslednom týždni mesiaca\, ktorý predchádza mesiacu v ktorom kurz začína. \nKaždý mesiac odcvičíme v kurze 4 lekcie.\nPočas mesiaca október 2020 sa stretneme 4x v termínoch: 7.10. / 14.10. / 21.10. / 28.10.\nCena kurzu (4 lekcie) je 16 Eur.\nPlatbu uskutočnite vopred prevodom na účet alebo v hotovosti v štúdiu MYoga v čase dohodnutom telefonicky (0907 080 754) s lektorom. (Po prihlásení sa dostanete emailom všetky dôležité informácie). Po začatí kurzu nie je možné žiadať vrátenie peňazí. \nĎalšie termíny:\nNovember:\nTermíny: 4.11. / 11.11. / 18.11. / 25.11. Cena: 16 Eur. Prihláste sa najneskôr 26.-30.10.2020\nDecember:\nTermíny: 2.12. / 9.12. / 16.12. Cena: 12 Eur. Prihláste sa najneskôr 23.-26.10.2020
URL:https://www.myoga.sk/udalost/kurz-detska-joga-5-7-rokov-2/
LOCATION:Štúdio MYoga\, Horná Krupá č.171\, Horná Krupá\, SR\, 919 06
CATEGORIES:Kurz,Seminár
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.myoga.sk/wp-content/uploads/2020/07/detska_joga_kurz_web.jpg
GEO:48.3712335;17.5677475
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Štúdio MYoga Horná Krupá č.171 Horná Krupá SR 919 06;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Horná Krupá č.171:geo:17.5677475,48.3712335
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Bratislava:20201007T170000
DTEND;TZID=Europe/Bratislava:20201007T174500
DTSTAMP:20260411T143012
CREATED:20201001T081439Z
LAST-MODIFIED:20201001T083937Z
UID:36154-1602090000-1602092700@www.myoga.sk
SUMMARY:Detská joga 5-7 rokov
DESCRIPTION:
URL:https://www.myoga.sk/udalost/detska-joga-5-7-rokov-5/
LOCATION:Štúdio MYoga\, Horná Krupá č.171\, Horná Krupá\, SR\, 919 06
CATEGORIES:Detská joga 5-7 rokov,Detská joga 5-7 rokov
GEO:48.3712335;17.5677475
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Štúdio MYoga Horná Krupá č.171 Horná Krupá SR 919 06;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Horná Krupá č.171:geo:17.5677475,48.3712335
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Bratislava:20201007T181500
DTEND;TZID=Europe/Bratislava:20201007T191500
DTSTAMP:20260411T143012
CREATED:20201001T081011Z
LAST-MODIFIED:20201001T081142Z
UID:36145-1602094500-1602098100@www.myoga.sk
SUMMARY:Hatha joga (začiatočníci + mierne pokročilí)
DESCRIPTION:
URL:https://www.myoga.sk/udalost/hatha-joga-zaciatocnici-mierne-pokrocili-2/
LOCATION:Štúdio MYoga\, Horná Krupá č.171\, Horná Krupá\, SR\, 919 06
CATEGORIES:Hatha joga (zač.+mier. pokr.)
GEO:48.3712335;17.5677475
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Štúdio MYoga Horná Krupá č.171 Horná Krupá SR 919 06;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Horná Krupá č.171:geo:17.5677475,48.3712335
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Bratislava:20201007T193000
DTEND;TZID=Europe/Bratislava:20201007T204500
DTSTAMP:20260411T143012
CREATED:20201001T081938Z
LAST-MODIFIED:20201001T081938Z
UID:36163-1602099000-1602103500@www.myoga.sk
SUMMARY:JOGA kurz
DESCRIPTION:
URL:https://www.myoga.sk/udalost/joga-kurz-3/2020-10-07/
LOCATION:Štúdio MYoga\, Horná Krupá č.171\, Horná Krupá\, SR\, 919 06
CATEGORIES:JOGA kurz
GEO:48.3712335;17.5677475
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Štúdio MYoga Horná Krupá č.171 Horná Krupá SR 919 06;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Horná Krupá č.171:geo:17.5677475,48.3712335
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Bratislava:20201008T170000
DTEND;TZID=Europe/Bratislava:20201008T180000
DTSTAMP:20260411T143012
CREATED:20201002T054406Z
LAST-MODIFIED:20201002T061352Z
UID:36211-1602176400-1602180000@www.myoga.sk
SUMMARY:Joga pre zdravý chrbát
DESCRIPTION:
URL:https://www.myoga.sk/udalost/joga-pre-zdravy-chrbat-38/
LOCATION:Štúdio MYoga\, Horná Krupá č.171\, Horná Krupá\, SR\, 919 06
CATEGORIES:Joga pre zdravý chrbát
GEO:48.3712335;17.5677475
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Štúdio MYoga Horná Krupá č.171 Horná Krupá SR 919 06;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Horná Krupá č.171:geo:17.5677475,48.3712335
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Bratislava:20201009T170000
DTEND;TZID=Europe/Bratislava:20201009T183000
DTSTAMP:20260411T143012
CREATED:20200831T090256Z
LAST-MODIFIED:20200831T090256Z
UID:35549-1602262800-1602268200@www.myoga.sk
SUMMARY:Opakovacia lekcia Hormonálnej jogy 1x do mesiaca pre absolventky kurzu
DESCRIPTION:Milé dámy\, milé dievčatá\, \nOpakovacie lekcie sú určené dámam\, ktoré absolvovali seminár Hormonálnej jogy pre ženy.\n\nStretávame sa vždy 1x do mesiaca a spoločne odcvičíme celú zostavu vrátane 3 relaxácií. \nNa lekciách prejdeme celú zostavu HJ spoločne\, preopakujeme každý z cvikov\, utvrdíme sa v ich správnom vykonávaní a odstránime zlé návyky\, ktorými ste nechcene zmenili pôvodnú verziu zostavy. \nNa opakovaciu lekciu sa môžu prihlásiť aj dámy\, ktoré absolvovali kurz alebo seminár u iného lektora. \nTERMÍNY OPAKOVACÍCH LEKCIÍ:\nOktóber: 9.10.2020 v čase 17:00 – 18:30\nNovember: 6.11.2020 v čase 17:00 – 18:30\nDecember: 4.12.2020 v čase 17:00 – 18:30 \nNA TERMÍN 9.10. 2020  SA MȎŽETE PRIHLÁSIŤ NIŽŠIE. \nCena lekcie: 8 eur / 90 min \nTeším sa na vás dievčatá 🙂
URL:https://www.myoga.sk/udalost/opakovacia-lekcia-hormonalnej-jogy-1x-do-mesiaca-pre-absolventky-kurzu/
LOCATION:Štúdio MYoga\, Horná Krupá č.171\, Horná Krupá\, SR\, 919 06
CATEGORIES:Hormonálná joga - seminár,Seminár
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.myoga.sk/wp-content/uploads/2018/12/Monika-slunecnice_550.jpg
GEO:48.3712335;17.5677475
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Štúdio MYoga Horná Krupá č.171 Horná Krupá SR 919 06;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Horná Krupá č.171:geo:17.5677475,48.3712335
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Bratislava:20201012T170000
DTEND;TZID=Europe/Bratislava:20201012T180000
DTSTAMP:20260411T143012
CREATED:20200929T064544Z
LAST-MODIFIED:20201006T053121Z
UID:36077-1602522000-1602525600@www.myoga.sk
SUMMARY:Gravid joga
DESCRIPTION:
URL:https://www.myoga.sk/udalost/gravid-joga-2-2020-10-12/
LOCATION:Štúdio MYoga\, Horná Krupá č.171\, Horná Krupá\, SR\, 919 06
CATEGORIES:Gravid joga
GEO:48.3712335;17.5677475
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Štúdio MYoga Horná Krupá č.171 Horná Krupá SR 919 06;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Horná Krupá č.171:geo:17.5677475,48.3712335
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Bratislava:20201012T181500
DTEND;TZID=Europe/Bratislava:20201012T191500
DTSTAMP:20260411T143012
CREATED:20200929T065542Z
LAST-MODIFIED:20201006T054304Z
UID:36086-1602526500-1602530100@www.myoga.sk
SUMMARY:Ashtanga joga vedená skrátená lekcia
DESCRIPTION:
URL:https://www.myoga.sk/udalost/ashtanga-joga-vedena-skratena-lekcia-2020-10-12/
LOCATION:Štúdio MYoga\, Horná Krupá č.171\, Horná Krupá\, SR\, 919 06
GEO:48.3712335;17.5677475
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Štúdio MYoga Horná Krupá č.171 Horná Krupá SR 919 06;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Horná Krupá č.171:geo:17.5677475,48.3712335
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Bratislava:20201012T193000
DTEND;TZID=Europe/Bratislava:20201012T203000
DTSTAMP:20260411T143012
CREATED:20200929T080628Z
LAST-MODIFIED:20201006T054052Z
UID:36099-1602531000-1602534600@www.myoga.sk
SUMMARY:Relaxačná joga
DESCRIPTION:
URL:https://www.myoga.sk/udalost/relaxacna-joga-31-2020-10-12/
LOCATION:Štúdio MYoga\, Horná Krupá č.171\, Horná Krupá\, SR\, 919 06
CATEGORIES:Relaxačná jóga
GEO:48.3712335;17.5677475
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Štúdio MYoga Horná Krupá č.171 Horná Krupá SR 919 06;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Horná Krupá č.171:geo:17.5677475,48.3712335
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Bratislava:20201013T170000
DTEND;TZID=Europe/Bratislava:20201013T180000
DTSTAMP:20260411T143012
CREATED:20200929T195756Z
LAST-MODIFIED:20201006T191140Z
UID:36116-1602608400-1602612000@www.myoga.sk
SUMMARY:Joga pre zdravý chrbát
DESCRIPTION:
URL:https://www.myoga.sk/udalost/joga-pre-zdravy-chrbat-37-2020-10-13/
LOCATION:Štúdio MYoga\, Horná Krupá č.171\, Horná Krupá\, SR\, 919 06
CATEGORIES:Joga pre zdravý chrbát
GEO:48.3712335;17.5677475
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Štúdio MYoga Horná Krupá č.171 Horná Krupá SR 919 06;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Horná Krupá č.171:geo:17.5677475,48.3712335
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Bratislava:20201013T181500
DTEND;TZID=Europe/Bratislava:20201013T191500
DTSTAMP:20260411T143012
CREATED:20200929T200159Z
LAST-MODIFIED:20201006T191325Z
UID:36125-1602612900-1602616500@www.myoga.sk
SUMMARY:Fit power joga (mierne pokročilí)
DESCRIPTION:
URL:https://www.myoga.sk/udalost/fit-power-joga-mierne-pokrocili-34-2020-10-13/
LOCATION:Štúdio MYoga\, Horná Krupá č.171\, Horná Krupá\, SR\, 919 06
CATEGORIES:Fit power joga (mierne pokrocili)
GEO:48.3712335;17.5677475
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Štúdio MYoga Horná Krupá č.171 Horná Krupá SR 919 06;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Horná Krupá č.171:geo:17.5677475,48.3712335
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Bratislava:20201014T181500
DTEND;TZID=Europe/Bratislava:20201014T191500
DTSTAMP:20260411T143012
CREATED:20201001T081011Z
LAST-MODIFIED:20201012T054553Z
UID:36148-1602699300-1602702900@www.myoga.sk
SUMMARY:Hatha joga (začiatočníci + mierne pokročilí)
DESCRIPTION:
URL:https://www.myoga.sk/udalost/hatha-joga-zaciatocnici-mierne-pokrocili-2-2020-10-14/
LOCATION:Štúdio MYoga\, Horná Krupá č.171\, Horná Krupá\, SR\, 919 06
CATEGORIES:Hatha joga (zač.+mier. pokr.)
GEO:48.3712335;17.5677475
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Štúdio MYoga Horná Krupá č.171 Horná Krupá SR 919 06;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Horná Krupá č.171:geo:17.5677475,48.3712335
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Bratislava:20201014T193000
DTEND;TZID=Europe/Bratislava:20201014T204500
DTSTAMP:20260411T143012
CREATED:20201001T081938Z
LAST-MODIFIED:20201008T055604Z
UID:36166-1602703800-1602708300@www.myoga.sk
SUMMARY:JOGA kurz
DESCRIPTION:
URL:https://www.myoga.sk/udalost/joga-kurz-3-2020-10-14/
LOCATION:Štúdio MYoga\, Horná Krupá č.171\, Horná Krupá\, SR\, 919 06
CATEGORIES:JOGA kurz
GEO:48.3712335;17.5677475
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Štúdio MYoga Horná Krupá č.171 Horná Krupá SR 919 06;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Horná Krupá č.171:geo:17.5677475,48.3712335
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Bratislava:20201015T170000
DTEND;TZID=Europe/Bratislava:20201015T180000
DTSTAMP:20260411T143012
CREATED:20201015T074024Z
LAST-MODIFIED:20201015T074024Z
UID:36382-1602781200-1602784800@www.myoga.sk
SUMMARY:Joga pre zdravý chrbát
DESCRIPTION:
URL:https://www.myoga.sk/udalost/joga-pre-zdravy-chrbat-39/
LOCATION:Štúdio MYoga\, Horná Krupá č.171\, Horná Krupá\, SR\, 919 06
CATEGORIES:Joga pre zdravý chrbát
GEO:48.3712335;17.5677475
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Štúdio MYoga Horná Krupá č.171 Horná Krupá SR 919 06;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Horná Krupá č.171:geo:17.5677475,48.3712335
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Bratislava:20201019T181500
DTEND;TZID=Europe/Bratislava:20201019T191500
DTSTAMP:20260411T143012
CREATED:20201015T081445Z
LAST-MODIFIED:20201015T081445Z
UID:36395-1603131300-1603134900@www.myoga.sk
SUMMARY:Ashtanga joga vedená skrátená lekcia
DESCRIPTION:
URL:https://www.myoga.sk/udalost/ashtanga-joga-vedena-skratena-lekcia-2/
LOCATION:Štúdio MYoga\, Horná Krupá č.171\, Horná Krupá\, SR\, 919 06
GEO:48.3712335;17.5677475
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Štúdio MYoga Horná Krupá č.171 Horná Krupá SR 919 06;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Horná Krupá č.171:geo:17.5677475,48.3712335
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Bratislava:20201019T193000
DTEND;TZID=Europe/Bratislava:20201019T203000
DTSTAMP:20260411T143012
CREATED:20201015T080831Z
LAST-MODIFIED:20201015T080831Z
UID:36389-1603135800-1603139400@www.myoga.sk
SUMMARY:Relaxačná joga
DESCRIPTION:
URL:https://www.myoga.sk/udalost/relaxacna-joga-32/2020-10-19/
LOCATION:Štúdio MYoga\, Horná Krupá č.171\, Horná Krupá\, SR\, 919 06
CATEGORIES:Relaxačná jóga
GEO:48.3712335;17.5677475
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Štúdio MYoga Horná Krupá č.171 Horná Krupá SR 919 06;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Horná Krupá č.171:geo:17.5677475,48.3712335
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Bratislava:20201020T170000
DTEND;TZID=Europe/Bratislava:20201020T180000
DTSTAMP:20260411T143012
CREATED:20201015T081751Z
LAST-MODIFIED:20201015T081751Z
UID:36398-1603213200-1603216800@www.myoga.sk
SUMMARY:Joga pre zdravý chrbát
DESCRIPTION:
URL:https://www.myoga.sk/udalost/joga-pre-zdravy-chrbat-40/
LOCATION:Štúdio MYoga\, Horná Krupá č.171\, Horná Krupá\, SR\, 919 06
CATEGORIES:Joga pre zdravý chrbát
GEO:48.3712335;17.5677475
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Štúdio MYoga Horná Krupá č.171 Horná Krupá SR 919 06;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Horná Krupá č.171:geo:17.5677475,48.3712335
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Bratislava:20201020T181500
DTEND;TZID=Europe/Bratislava:20201020T191500
DTSTAMP:20260411T143012
CREATED:20201015T082021Z
LAST-MODIFIED:20201015T082021Z
UID:36401-1603217700-1603221300@www.myoga.sk
SUMMARY:Fit power joga (mierne pokročilí)
DESCRIPTION:
URL:https://www.myoga.sk/udalost/fit-power-joga-mierne-pokrocili-35/
LOCATION:Štúdio MYoga\, Horná Krupá č.171\, Horná Krupá\, SR\, 919 06
CATEGORIES:Fit power joga (mierne pokrocili)
GEO:48.3712335;17.5677475
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Štúdio MYoga Horná Krupá č.171 Horná Krupá SR 919 06;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Horná Krupá č.171:geo:17.5677475,48.3712335
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Bratislava:20201021T170000
DTEND;TZID=Europe/Bratislava:20201021T174500
DTSTAMP:20260411T143012
CREATED:20201001T081439Z
LAST-MODIFIED:20201008T054722Z
UID:36158-1603299600-1603302300@www.myoga.sk
SUMMARY:Detská joga 5-7 rokov
DESCRIPTION:
URL:https://www.myoga.sk/udalost/detska-joga-5-7-rokov-5-2020-10-21/2020-10-21/
LOCATION:Štúdio MYoga\, Horná Krupá č.171\, Horná Krupá\, SR\, 919 06
CATEGORIES:Detská joga 5-7 rokov
GEO:48.3712335;17.5677475
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Štúdio MYoga Horná Krupá č.171 Horná Krupá SR 919 06;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Horná Krupá č.171:geo:17.5677475,48.3712335
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Bratislava:20201021T170000
DTEND;TZID=Europe/Bratislava:20201021T180000
DTSTAMP:20260411T143012
CREATED:20201016T055009Z
LAST-MODIFIED:20201016T055009Z
UID:36439-1603299600-1603303200@www.myoga.sk
SUMMARY:Hahta joga (začiatočníci+mierne pokročilí)
DESCRIPTION:
URL:https://www.myoga.sk/udalost/hahta-joga-zaciatocnicimierne-pokrocili/
LOCATION:Štúdio MYoga\, Horná Krupá č.171\, Horná Krupá\, SR\, 919 06
CATEGORIES:Hatha joga (zač.+mier. pokr.)
GEO:48.3712335;17.5677475
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Štúdio MYoga Horná Krupá č.171 Horná Krupá SR 919 06;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Horná Krupá č.171:geo:17.5677475,48.3712335
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Bratislava:20201021T181500
DTEND;TZID=Europe/Bratislava:20201021T191500
DTSTAMP:20260411T143012
CREATED:20201016T060043Z
LAST-MODIFIED:20201016T061207Z
UID:36443-1603304100-1603307700@www.myoga.sk
SUMMARY:Hatha joga (zač.+mier. pokr.)
DESCRIPTION:
URL:https://www.myoga.sk/udalost/hatha-joga-zac-mier-pokr/
LOCATION:Štúdio MYoga\, Horná Krupá č.171\, Horná Krupá\, SR\, 919 06
CATEGORIES:Hatha joga (zač.+mier. pokr.)
GEO:48.3712335;17.5677475
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Štúdio MYoga Horná Krupá č.171 Horná Krupá SR 919 06;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Horná Krupá č.171:geo:17.5677475,48.3712335
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Bratislava:20201021T193000
DTEND;TZID=Europe/Bratislava:20201021T203000
DTSTAMP:20260411T143012
CREATED:20201016T081457Z
LAST-MODIFIED:20201016T081457Z
UID:36476-1603308600-1603312200@www.myoga.sk
SUMMARY:Relaxačná joga
DESCRIPTION:
URL:https://www.myoga.sk/udalost/relaxacna-joga-33/
LOCATION:Štúdio MYoga\, Horná Krupá č.171\, Horná Krupá\, SR\, 919 06
CATEGORIES:Relaxačná jóga
GEO:48.3712335;17.5677475
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Štúdio MYoga Horná Krupá č.171 Horná Krupá SR 919 06;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Horná Krupá č.171:geo:17.5677475,48.3712335
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Bratislava:20201022T170000
DTEND;TZID=Europe/Bratislava:20201022T180000
DTSTAMP:20260411T143012
CREATED:20201002T054406Z
LAST-MODIFIED:20201016T053945Z
UID:36215-1603386000-1603389600@www.myoga.sk
SUMMARY:Joga pre zdravý chrbát
DESCRIPTION:
URL:https://www.myoga.sk/udalost/joga-pre-zdravy-chrbat-38-2020-10-22/
LOCATION:Štúdio MYoga\, Horná Krupá č.171\, Horná Krupá\, SR\, 919 06
CATEGORIES:Joga pre zdravý chrbát
GEO:48.3712335;17.5677475
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Štúdio MYoga Horná Krupá č.171 Horná Krupá SR 919 06;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Horná Krupá č.171:geo:17.5677475,48.3712335
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Bratislava:20201022T181500
DTEND;TZID=Europe/Bratislava:20201022T191500
DTSTAMP:20260411T143012
CREATED:20200925T090340Z
LAST-MODIFIED:20201009T053754Z
UID:36022-1603390500-1603394100@www.myoga.sk
SUMMARY:Pomalá flow power joga
DESCRIPTION:
URL:https://www.myoga.sk/udalost/flow-power-joga-2-2020-10-15-2020-10-22/2020-10-22/
LOCATION:Štúdio MYoga\, Horná Krupá č.171\, Horná Krupá\, SR\, 919 06
CATEGORIES:Pomalá flow power joga
GEO:48.3712335;17.5677475
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Štúdio MYoga Horná Krupá č.171 Horná Krupá SR 919 06;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Horná Krupá č.171:geo:17.5677475,48.3712335
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Bratislava:20201022T181500
DTEND;TZID=Europe/Bratislava:20201022T191500
DTSTAMP:20260411T143013
CREATED:20201016T075841Z
LAST-MODIFIED:20201016T075841Z
UID:36471-1603390500-1603394100@www.myoga.sk
SUMMARY:Fit power joga (začiatočníci)
DESCRIPTION:
URL:https://www.myoga.sk/udalost/fit-power-joga-zaciatocnici-24/
LOCATION:Štúdio MYoga\, Horná Krupá č.171\, Horná Krupá\, SR\, 919 06
CATEGORIES:Fit power jóga začiatočníci
GEO:48.3712335;17.5677475
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Štúdio MYoga Horná Krupá č.171 Horná Krupá SR 919 06;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Horná Krupá č.171:geo:17.5677475,48.3712335
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Bratislava:20201023T170000
DTEND;TZID=Europe/Bratislava:20201023T170000
DTSTAMP:20260411T143013
CREATED:20200803T160405Z
LAST-MODIFIED:20200918T060530Z
UID:35228-1603472400-1603472400@www.myoga.sk
SUMMARY:Joga pobyt: Hormonálna joga pre ženy na Čertove vo Wellness hoteli Javorník*** 23.- 25.10.2020
DESCRIPTION:Milé dámy\, \npripravili sme pre vás jesenný víkend s Hormonálnou jogou v prírode. Strávime spolu 3 dni a naučíme sa spoločne krásnu a liečivú zostavu jogy určenú ženám. Odpočiniete si od každodenného zhonu v relaxáciách a meditáciách\, necháme sa hýčkať hotelovým wellness a budeme sa túlať nádhernou prírodou Čertova.\nVezmite kamošku a rezervujte si víkend 23.-25.10.2020 pre seba. Prežite víkend v spojení Hormonálnej jogy\, relaxu\, ženského kolektívu\, v krásnej ženskej energií. \nJeseň je nádherné obdobie naplnené farbami\, príroda sa pripravuje postupne na spánok. Máme pocit akoby sa všetko navôkol spomaľovalo. Kľudná a pokojná energia je blízka nám ženám. Podporme ju v kruhu žien počas spoločného víkendu. Vydajte sa s nami do lona prírody a naučte sa zostavu\, ktorá podporí vaše zdravie\, vitalitu a radosť zo života. \nMáme pre vás pripravený príjemný program\, ktorý vás nabije nielen ženskou energiou\, ale predovšetkým vnútornou spokojnosťou a pohodou. \nBudeme ubytované vo Wellness hoteli Javorník*** v ktorom si okrem hormonálne jogy vychutnáme hotelové wellness (vírivka\, fínska sauna\, parná sauna\, infra sauna\, vyhrievané lehátka)\, milý a ústretový personál\, ktorý sa postará\, aby chvíle strávené v hoteli boli výnimočné. \nNA POBYT JE POTREBNÉ SA NAHLÁSIŤ NAJNESKȎR DO 15.9. 2020 \nPROGRAM: \nPIATOK 23.10.2020\nPríchod účastníčok\nHormonálna joga pre ženy – úvod do HJT + zahrievacie cvičenia\nVečera \nSOBOTA 24.10.2020\nRaňajky\nHormonálna joga pre ženy – hlavná zostava vrátane relaxačných a meditačných cvičení\nObed\nVýlet do okolia\nHormonálna joga pre ženy – odcvičenie celej zostavy\nHormonálna joga pre ženy – dychové a antistresové cvičenia\nVečera\nWellness – pre tých ktorý majú záujem. \nNEDEĽA 25.10.2019\nHormonálna joga pre ženy – odcvičenie celej zostavy\nRozlúčenie sa s účastníčkami\nRaňajky (raňajkami sa končí pobyt). \n*Presný program vám bude zaslaný pred pobytom.\n\nV cene je zahrnuté: \n\nKurz Hormonálna joga pre ženy – naučenie celej zostavy + materiál na cvičenie + darček ku HJT pre každú účastníčku\nUbytovanie na 2 noci v 2-lôžkovej izbe Wellness hotela Javorník ***\nPolpenzia tzn. raňajky (formou bufetu) + večera (výber z dvoch jedál – mäsité alebo bezmäsité)\nNeobmedzený vstup do hotelového wellness\nPitný režim počas trvania kurzu – v miestnosti výučby\nVýlet do nádhernej okolitej prírody\nParkovanie\nWifi.\n\nV cene nie je zahrnuté: \n\nRekreačný poplatok 0\,50 Eur / deň\nMasáž – je možné doobjednať si na recepcií hotela\nObed počas soboty.\n\n!!! DȎLEŽITÉ: Na pobyt je možné využiť príspevok od zamestnávateľa. Prihlásenie prebieha cez MYoga na našom webe a platba za pobyt prebieha cez hotel Javorník***. Podrobné inštrukcie ohľadom platby vám budú zaslané emailom po prihlásení sa.  \nCENA:\nPri prihlásení sa DO 15.8.2020 vrátane: ŠPECIÁLNA CENA 189 Eur / osoba\nPri prihlásení sa DO 29.8.2020 vrátane: ZVÝHODNENÁ CENA 199 Eur / osoba\nPri prihlásení sa DO 15.9.2020 vrátane: CENA 209 Eur / osoba \nPOČET MIEST JE OBMEDZENÝ!!! \nDopravu na miesto určenia si každá z účastníčok zabezpečuje sama.  \nSTORNO PODMIENKY POBYTU:\n-V prípade zrušenia pobytu zo strany organizátora alebo v prípade nariadenia vlády o zákaze konania spoločenských podujatí pre corona vírus\, bude uhradená suma prevedená v plnej výške späť na váš účet\,\n– Vzhľadom na náklady vznikajúce s organizáciou kurzu\, prosím o porozumenie s nasledovnými storno podmienkami v prípade\, že svoju účasť na seminári zruší účastník pobytu:\nAk zrušíte pobyt viac než 15 dní pred konaním seminára – bude vrátené 100 % zo zaplatenej sumy.\nAk zrušíte pobyt viac než 10 dní pred konaním seminára – bude vrátené 50 % zo zaplatenej sumy.\nAk zrušíte pobyt menej než 10 dní pred konaním seminára – bude vrátené  0 % zo zaplatenej sumy.\nStorno podmienky platia aj prípade\, že by účastník pobytu ochorel. Ďakujeme za pochopenie. \nTeším sa na spoločne strávený víkend 🙂 \nMonika
URL:https://www.myoga.sk/udalost/joga-pobyt-hormonalna-joga-pre-zeny-na-certove-vo-wellness-hoteli-javornik-23-25-10-2020/
LOCATION:Wellness hotel Javorník***\, Lazy pod Makytou\, Čertov
CATEGORIES:Hormonálná joga - pobyt,Hormonálná joga - seminár,Pobyt,Seminár
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.myoga.sk/wp-content/uploads/2020/08/MYoga-HYT-POBYT-2020-banner_550.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Bratislava:20201029T193000
DTEND;TZID=Europe/Bratislava:20201029T203000
DTSTAMP:20260411T143013
CREATED:20201007T081255Z
LAST-MODIFIED:20201008T060722Z
UID:36287-1603999800-1604003400@www.myoga.sk
SUMMARY:KURZ Mini kurz power jogy
DESCRIPTION:Kurzy sú pre mnohých ľudí obľúbenou formou ako sa naučiť cvičiť jogu. V našom štúdiu sa stretávajú tí istí ľudia počas celej doby trvania kurzu. Kurz prebieha 1x do týždňa vždy v rovnakom čase a počas jeho trvania postupujeme prispôsobeným tempom z jednej lekcie na druhú. Zvyčajne sa v skupine stretnú ľudia s podobnou energiou a vnútorným naladením\, takže energia na lekciách je veľmi príjemná. \nKomu je kurz určený?\nKurz je určený ľuďom\, ktorí chcú v sebe rozprúdiť energiu surya\, ktorá je energiou dynamickou\, aktívnou a zároveň chcú posilniť\, natiahnuť a aktivizovať celé telo. \nČo sa vám bude určite páčiť?\nNavštevovaním kurzu začnete budovať svoju disciplínu a zároveň urobíte niečo fajn pre seba. Zabudnete na každodenné povinnosti a znížite mentálnu aktivitu\, ktorá vedie k odpočinku. Prostredníctvom cvičenia zistíte nové veci o sebe\, odstránite napätie\, stres\, bolesti chrbta spôsobené sedením v práci\, rozprúdite energiu v tele\, nadobudnete silu a pocítite progres sami na sebe. \nČo sa naučíte / s čím sa stretnete na kurze?\n– pravidlá voči sebe a vonkajšiemu svetu – pomôžu vám vnímať jogu nielen ako cvičenie\, ale i ako prostriedok byť lepším človekom (2-3 min v úvode lekcie)\,\n– rôzne dychové techniky\,\n– joga prstov – mudry\,\n– zostavy na rozhýbanie tela – pozdravy slnka\,\n– spoznáte jednotlivé jogové asány\,\n– naučíte sa vnímať svoje telo a svoje vnútro\,\n– power joga je silovou jogou – budujete každou lekciou svaly a vnútornú silu. \nOd 29. októbra 2020 je možné navštevovať Mini kurz power jogy – 7 lekcií. \nVýhody a pravidlá:\n-Ak ste prihlásení do kurzu\, prihlasovať na lekcie sa nemusíte.\n-V prípade zrušenia lekcie zo strany štúdia\, vám bude vrátená suma za neodučenú lekciu.\n-Ak sa nemôžete zúčastniť lekcie kurzu\, nie je možné žiadať vrátenie peňazí. Môžete však poslať za seba náhradníka alebo si môžete lekciu nahradiť inou lekciou z rozvrhu MYoga. Máte k dispozícií 1 lekciu za vymeškanú lekciu z kurzu (k dispozícií Joga pre zdravý chrbát\, Hahta joga\, Fit power joga). Ak vymeškáte viac lekcií\, môžete si nahradiť len 1.\n-Ak sa rozhodnete ukončiť svoju účasť na kurze alebo vstúpilo do vášho života čosi\, čo vám zamedzuje kurz navštevovať\, nie je možné vrátenie sumy kurzu\, ani sumy za vymeškané lekcie. Berte prosím do úvahy\, že vám štúdio zabezpečuje miesto na kurze a po vašom prijatí nemôže prijať iného účastníka\, ktorý by sa rád lekcií zúčastňoval. Ľudia nemajú záujem o vstup do rozbehnutého kurzu.\n-Ak sa lekcie nezúčastníte\, oznámte svoju neúčasť na info@myoga.sk alebo na 0907 080 754. \nKomu je kurz určený: úplným začiatočníkom a začiatočníkom.\nKedy: prebieha 1x do týždňa vždy vo štvrtok v čase 19:30 -20:30.\nCena kurzu: 39 Eur\nPočet lekcií: 7\nZačíname: 29.10. 2020\nTermíny lekcií: 29.10. / 5.11. / 12.11. / 19.11. / 26.11. / 3.12. / 10.12. \nTešíme sa na vás 🙂 Namaste!
URL:https://www.myoga.sk/udalost/kurz-mini-kurz-power-jogy/
LOCATION:Štúdio MYoga\, Horná Krupá č.171\, Horná Krupá\, SR\, 919 06
CATEGORIES:Kurz,Seminár
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.myoga.sk/wp-content/uploads/2020/10/mini-kurz-power-joga-e1602058866664.jpg
GEO:48.3712335;17.5677475
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Štúdio MYoga Horná Krupá č.171 Horná Krupá SR 919 06;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Horná Krupá č.171:geo:17.5677475,48.3712335
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Bratislava:20201106T170000
DTEND;TZID=Europe/Bratislava:20201106T183000
DTSTAMP:20260411T143013
CREATED:20201016T113212Z
LAST-MODIFIED:20201016T113212Z
UID:36489-1604682000-1604687400@www.myoga.sk
SUMMARY:Opakovacia lekcia Hormonálnej jogy 1x do mesiaca pre absolventky kurzu
DESCRIPTION:Milé dámy\, milé dievčatá\, \nOpakovacie lekcie sú určené dámam\, ktoré absolvovali seminár Hormonálnej jogy pre ženy.\n\nStretávame sa vždy 1x do mesiaca a spoločne odcvičíme celú zostavu vrátane 3 relaxácií. \nNa lekciách prejdeme celú zostavu HJ spoločne\, preopakujeme každý z cvikov\, utvrdíme sa v ich správnom vykonávaní a odstránime zlé návyky\, ktorými ste nechcene zmenili pôvodnú verziu zostavy. \nNa opakovaciu lekciu sa môžu prihlásiť aj dámy\, ktoré absolvovali kurz alebo seminár u iného lektora. \nTERMÍNY OPAKOVACÍCH LEKCIÍ:\nNovember: 6.11.2020 v čase 17:00 – 18:30\nDecember: 4.12.2020 v čase 17:00 – 18:30 \nNA TERMÍN 6.11. 2020  SA MȎŽETE PRIHLÁSIŤ NIŽŠIE. \nCena lekcie: 8 eur / 90 min \nTeším sa na vás dámy 🙂
URL:https://www.myoga.sk/udalost/opakovacia-lekcia-hormonalnej-jogy-1x-do-mesiaca-pre-absolventky-kurzu-2/
LOCATION:Štúdio MYoga\, Horná Krupá č.171\, Horná Krupá\, SR\, 919 06
CATEGORIES:Hormonálná joga - seminár,Seminár
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.myoga.sk/wp-content/uploads/2018/12/Monika-slunecnice_550.jpg
GEO:48.3712335;17.5677475
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Štúdio MYoga Horná Krupá č.171 Horná Krupá SR 919 06;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Horná Krupá č.171:geo:17.5677475,48.3712335
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Bratislava:20201107T090000
DTEND;TZID=Europe/Bratislava:20201107T170000
DTSTAMP:20260411T143013
CREATED:20201018T105034Z
LAST-MODIFIED:20201018T112517Z
UID:36505-1604739600-1604768400@www.myoga.sk
SUMMARY:Hormonálna joga pre ženy Trnava 7.11.2020
DESCRIPTION:HJT je liečivá a dynamická forma jogy podľa Dinah Rodrigues\, ktorá je vytvorená tak\, aby pomohla ženám s problémami spôsobenými nerovnomernou hladinou hormónov. Ide o 30 min jednoduchú zostavu\, ktorú zvládne každá žena. Cvičenie zostavy pôsobí na úrovni fyzickej\, emočnej\, mentálnej aj duchovnej. Súčasťou zostavy je aj harmonizácia energie a siedmych energetických centier (čakier).\nCvičenie zlepší zdravotný stav\, zvýši pružnosť tela\, pohyblivosť kĺbov\, posilní pľúca\, detoxikuje organizmus\, zlepší metabolizmus\, vylepší tvar postavy aj stav pleti\, zvýši imunitu a pomôže omladiť telo aj myseľ. \n!!! Je pre mňa dôležitý individuálny prístup ku každej účastníčke. Na seminároch skontrolujem každú účastníčku\, aby som si bola istá\, že dýcha a cvičí správne 🙂 \nCvičenie je vhodné pre: \nvšetky ženy od 35 roku ako prevencia\, kedy sa produkcia hormónov začína znižovať\,\nženy trpiace predčasnou menopauzou a ženy v menopauze\, ktoré trpia návalmi tepla\, podráždenosťou\, zmenami váhy\, zmenami nálad\, nespavosťou a depresiami\,\nženy a dievčatá s PMS (predmenštruačný syndróm)\, ktoré trpia podráždenosťou\, precitlivenosťou\, bolesťami prsníkov\, neprimeranou chuťou do jedla\,\nženy a dievčatá s bolestivou\, príliš silnou a nepravidelnou menštruáciou\,\nženy ktoré sa snažia otehotnieť\,\nženy s polycystickými vaječníkmi a s tým spojeným nadmerným ochlpením a akné\,\nženy s nedostatočnou činnosťou štítnej žľazy\,\nženy s nízkym libidom\, vypadávaním vlasov\,\nženy s karpálnym tunelom a osteoporózou. \nPozitívne výsledky cvičenia sa pri závažnejších prípadoch stávajú hmatateľnými po 3 – 4 mesiacoch cvičenia\, avšak u žien\, ktoré sú veľmi citlivé a vnímavé na zmeny svojho fyzického a energetického tela spôsobené cvičením možno badať výsledky po niekoľkých týždňoch. \nZ vlastnej skúsenosti tvrdím\, že Hormonálna jogová terapia je výborným cvičením pre každú ženu\, ktorá chce vnímať svoje telo a vnútro intenzívnejšie a chce sa cítiť ako skutočná žena. \nProgram seminára:\nSobota | 09:00 – 18:00 hod.\núvod do HJT / techniky HJT / zahrievacie cvičenia / hlavná zostava / dychové cvičenia a antistresové cvičenia / spoločné záverečné odcvičenie celej zostavy. Počas stretnutia odcvičíme celú zostavu 2x.\nPrestávka na obed | 13:00 hod \nv trvaní 30 minút\, môžete si priniesť obed so sebou alebo si môžete odskočiť naobedovať sa. \nNa seminári sa naučíte celú zostavu\, jej správne prevedenie\, zahrievacie cvičenia\, dychové cvičenia\, mudry (joga prstov) a antistresové dychové cvičenia. Každá z účastníčok dostane manuál\, ktorý obsahuje zostavu HJT na cvičenie v pohodlí domova a darček\, ktorý určite oceníte. \nČo budete potrebovať: pohodlné oblečenie\, podložku (podložky máme na zapožičanie aj v štúdiu). \n!!!Je dôležité\, aby ste absolvovali celý seminár. Nič vám tak neunikne a budete vidieť krásnu nadväznosť medzi jednotlivými časťami seminára. \nPri prihlásení sa na seminár je potrebné vyplnenie DOTAZNÍKA. Je dôležitý pri posúdení vhodnosti cvičenia v súvislosti s vašim zdravím. Dotazník vám zašlem spolu s ďalšími informáciami po registrácií na váš email. \nPridáte sa k nám na seminár v Trnave? 🙂 Budem sa veľmi tešiť. Namaste!
URL:https://www.myoga.sk/udalost/hormonalna-joga-pre-zeny-trnava-7-11-2020/
LOCATION:Štúdio MYoga\, Horná Krupá č.171\, Horná Krupá\, SR\, 919 06
CATEGORIES:Hormonálná joga - seminár,Kurz,Seminár
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.myoga.sk/wp-content/uploads/2020/10/HY-TT-banner_2020-11_550.jpg
GEO:48.3712335;17.5677475
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Štúdio MYoga Horná Krupá č.171 Horná Krupá SR 919 06;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Horná Krupá č.171:geo:17.5677475,48.3712335
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Bratislava:20201109T181500
DTEND;TZID=Europe/Bratislava:20201109T191500
DTSTAMP:20260411T143013
CREATED:20201103T164245Z
LAST-MODIFIED:20201103T164245Z
UID:36580-1604945700-1604949300@www.myoga.sk
SUMMARY:Ashtanga joga vedená skrátená lekcia
DESCRIPTION:
URL:https://www.myoga.sk/udalost/ashtanga-joga-vedena-skratena-lekcia-3/
LOCATION:Štúdio MYoga\, Horná Krupá č.171\, Horná Krupá\, SR\, 919 06
GEO:48.3712335;17.5677475
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Štúdio MYoga Horná Krupá č.171 Horná Krupá SR 919 06;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Horná Krupá č.171:geo:17.5677475,48.3712335
END:VEVENT
END:VCALENDAR