Jogu vnímam ako slnko života, dáva mi vedomie samej seba i uvedomenie si vonkajšieho sveta. Prostredníctvom nej získavam vnútroné naplnenie a považujem ju za prostriedok ako robiť svet o kúsoček lepší.  Mám veselú povahu s neutíchajúcou vierou v splnenie snov. Rada cestujem a spoznávam nové krajiny, ich kultúru, ľudí, ktorí nás učia byť lepšími a vnímavejšími k životu. Je pre mňa zaujímavé všetko čo mi ukazuje moju životnú cestu a správne nasmerovanie. Som vďačná za každý deň strávený v spoločnosti jogy a ľudí, ktorí v joge našli radosť a vnútorné naplnenie.
Namaste!

Som inštruktorkou jogy II. stupňa a v štúdiu vediem: Hatha joga, Relaxačná joga, Joga pre zdravý chrbát, Fit power joga, Hormonálna joga, Detská joga, Joga pre tehotné.

Na podložke som prvýkrát stála takmer pred 9-timi rokmi. Joga mi zmenila život hneď po prvých absolvovaných lekciách. Prúd sily a energie, ktorý som cítila je pre mňa dodnes nezabudnuteľný. Po dvoch rokoch praxe som absolvovala inštruktorský kurz Power jogy, neskôr Hatha jogy a dvojročné štúdium jogy v Taliansku. Postupne ma moja cesta priviedla aj ku Astanga joge, ktorá mi odhalila mnohé z jej tajov. Jogu a jej účinky je potrebné cítiť a vnímať a nechávať jej účinky „pretekať“ cez naše telo i vnútro. Preto sa teším, že vás môžem po tejto ceste viesť na lekciách jemnej hatha jogy.

Som inštruktorkou jogy I. stupňa a v štúdiu vediem: Jemná hatha joga

Jogu cvičím od roku 2013, predtým som sa venoval som sa rôznym druhom tanca – latinskoamerické, folklór a Lindy hop. K joge ako takej ma pritiahla AcroJoga, s ktorou som sa zoznámil v roku 2013 na festivale Uprising. Rýchlo sme sa skamarátili a naše priateľstvo trvá dodnes. Najprv som cvičil „len tak pre radosť“ a od roku 2015 som AkroJogu začal učiť pravidelne v Bratislave a formou workshopov aj v ďalších mestách na Slovensku. Som rád, že aj vďaka vám AkroJogou žije aj moja milovaná Trnava.

V štúdiu vediem hodiny: Akrojoga